急に何もできなくなった
なぜ。
仕事が手につかない。
やってもぜんぜん納得いくものができない。
気分転換に趣味やってもダメ。
別に疲れが溜まってるわけでもないのに。
あせる。働かないとまずい。
けどできない。
仕事できてないから
気分転換に近所にでかけようかと思うのすら罪悪感( ;∀;)
つい最近までたくさん働けたのに(´;Д;`)
我慢してることが原因?…
心当たりはあるけれど
そんなに、我慢が辛くて仕事手につかなくなることなんてなかったのに。
いや、あったかな?
とりあえず
どうしたらまた動けるようになるの(´;Д;`)
これまたしんどいやつ〜
どうすれば戻ってくれるの〜
つらー
ブルー見て気持ち落ち着かせてみたり?
コーヒーも散々飲んだし
甘いものも食べてみたけどダメだー
現実逃避したい。
飲みに行きたい。
こういうとき、何が一番嫌って
落ち込む気持ちのせいで
自信がどんどんなくなるの。
そうすると余計に良いアイデアがでなくなるし
ただ横になって時々寝て
何してんだろうって思うし
やっぱり才能がないとか考え始めるし
色んな物事と自分を比較し始める悪い癖が出てきてしまう。
そこから、
人に迷惑かけてしまうことの罪悪感とか
家で仕事という贅沢に甘んじていることとか
自分にないものや足りないこと
ネガティヴなことばかり考えてしまう。
もうそんなんしなくなったと思ったのに。
どうにか復活してほしい。
こういうとき一人だと頼れる人いないのつらい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
気持ちを上げたい。